癫痫是一种的功能发生了紊乱，致使脑部不能正常放电引起的神经科疾病。发作时病人有抽风或无抽风而出现感觉、意识、行为上的一过性异常，并反复发作。癫痫病的病因极为复杂。很多病人的病因应用目前的技术手段还很难查清。许多刺激因素都可直接成为癫痫发作的诱因，下面具体来看一下。

1、在日常生活中，癫痫的发作往往很突然，而且大部分是没有规律性的发作，发作之前是没有前兆的，是防不胜防的，所以患者不应驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则，步行时应尽量走人行横道，家长教育和管理儿童(患者)玩耍要远离水边、公路和铁路，养成较为正常的生活习惯，以免造成意外伤害。

2、医生称抗癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏，而维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血，新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K;维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作，所以儿童期应供给充足的维生素D、钙和镁;鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。在生活中要不断总结，根据患者的特点合理安排饮食。一次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素(一种降低血糖浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。同样，饥饿时也会使癫痫容易发作。

3、禁忌烟酒，香烟中含有尼古丁和一些致癌物质，对身体的损害是不言而喻的，是否可以诱发癫痫目前尚无明确的证据，已有医生发现有些患者的癫痫发作与抽烟有明显的关系，尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响，由此看来，癫痫患者不应抽烟。研究表明，酒和癫痫发作有明显的关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。

4、癫痫患者应少用手机、电脑、少看电视等高辐射性物品，特别注意不能参加剧烈运动、高空作业、开车、可多参加户外活动、多散散心，保持良好心态;多注意休息，有正常的作息时间观念，不可熬夜;

5、患者治疗期间不可随意停药、加大或减少医嘱药物剂量，在治疗不足一个阶段(3个月)应到医院复诊治疗;

6、患者家属应经常鼓励患者，树立治疗信心，不可取笑、辱骂、轻视患者，要保持一个良好的生活环境。

7、日常生活中，应少吃的食品：巧克力、公鸡、狗肉、羊肉、牛肉、海鲜(虾、海鱼、螃蟹等)、白萝卜、绿豆汤、饮料(咖啡、可乐、雪碧、浓茶、含所有碳酸类饮料)等辛辣刺激性食物;适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料，没有促发癫痫发作的危险，但大量饮用或饮用太浓的茶、咖啡同样可诱发癫痫，因为这些饮料中或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低、诱发癫痫发作，所以，注意刺激性饮料浓度淡一些，并要适量。，癫痫患者应有正确的饮食习惯，注意饮食的搭配，营养合理，并且远离烟酒，进而减少癫痫的发作，远离癫痫。

疾病的快速治疗不紧急在于药物的治疗，更重要的是患者的心态，患者积极地心态可以帮助药物更好的去吸收，当然同时患者也必须补充一定的营养，让及时的治疗为患者带走不必要的伤害吧。